Bonjour ,Kettlebell: la musculation ultime, est un livre qui comporte tout ce que vous devez connaître à propos de l'entraînement avec Kettlebell .
Vous comprendrez , ENFIN, ce qui différencie l'entraînement avec Kettlebell de l'entraînement avec des charges libres traditionnelles ;
Vous aurez, ENFIN, des informations afin de vous guider dans le choix de votre Kettlebell et vous bénéficierez d'une méthodologie d'entraînement s'adressant autant au néophyte qu'au sportif aguerris.
Que la force des Kettlebell soit avec vous !
Dan
