jeudi 29 septembre 2016

Faut-il tout détailler en Kettlebell ?

Bonjour,

Faut-il tout détailler lorsqu'on apprend une technique Kettlebell ?

C'est une question que je me (re)pose régulièrement (même si j'ai mes convictions) au vue des vidéos que l'on peut trouver quand à l'apprentissage des techniques Kettlebell.

Qu'est ce que certains peuvent en faire "des caisses" pour...ne pas montrer grand chose, en fait !




L'apprentissage avec une Kettlebell (et même beaucoup 'autres) doit être fait de façon à ne pas accumuler une foule d'informations qui ne seront pas tenues et qui devront être parfois appliquées et parfois pas.

Il est plus intéressant et productif d'en rester à quelques points fondamentaux et  si le pratiquant progresse et commence à personnaliser sa technique , alors, et alors seulement adapter certains détails selon sa propre technique.

Cela évite un certain nombre de blessure, prépare  le corps comme il faut et surtout permet à ce néo pratiquant de progresser très, très rapidement.

Cette approche de vouloir noyer le pratiquant sous une foule de détails les plus incongrus les uns que les autres ne se justifie que si...on veut essayer de garder l'élève, l'épater pour lui montrer qu'il n'y connaît rien  ou que sais je encore...

Pourquoi ?

Parce que l'apprentissage  des Kettlebell est simple et accessible très rapidement à partir du moment où les bons automatismes sont pris dès le début !!

L'adage dit "pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué" ?

Je dis "pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple !

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan


mardi 20 septembre 2016

Quelques photos avant la sortie de Kettlebell au féminin

Bonjour,

juste quelques photos de mon prochain livre à sortir afin de vous montrer la qualité graphique de l'ouvrage qui m'a été proposée par les éditions Amphora.

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan




samedi 17 septembre 2016

Stage Kettlebell niveau 1

Bonjour,

le stage Kettlebell niveau 1 qui se déroulera prochainement s'adresse  à toutes les personnes qui désirent comprendre pourquoi cet outil connaît autant de succès et est redoutablement efficace !

Pas besoin d'avoir déjà lever une boule d'acier...

...Mais si tel était le cas, cela ne pose aucun problème !

Il est fort probable que l'angle de certaines explications puisse conforter vos propres connaissances .

Le stage se déroule sur 4 heures l'après midi.

Les Kettlebell vous sont fournies durant la totalité du stage.

Comme d'habitude, les prix sont déterminés de façon à favoriser les plus motivés, ceux qui ne mettent pas 4 mois pour se décider !!!!

En cas de paiement avant le1 Octobre : 40€

Entre le 1 et 9 Octobre : 50€

Après le 10 Octobre et avant le 14 Octobre : 60€

Votre inscription est enregistrée et effective dès réception de votre paiement et de la réception de votre Bulletin d'inscription. 

Des questions ? Powerkettlebell@hotmail.com

Je reviens vers vous avec un autre complément d'informations.

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan

jeudi 15 septembre 2016

Kettlebell au féminin: un véritable plaisir à l'écrire !

Bonjour,

J’ai eu le bonheur d’avoir comme modèle, pour le livre « kettlebell au féminin », Jessica Hughes, championne de Karaté et sportive passionnée.

La rigueur demandée lors du shooting photo a été possible grâce à la précision dont elle fait preuve dans sa pratique sportive. 

Sa concentration sans faille a été d’une grande utilité pour les diverses poses qui lui ont été demandées.

Cela m’a permit de pouvoir présenter un ouvrage le plus clair possible avec des photos instructives et compréhensives.

Sans pour autant être lourd d’informations inutiles ( déjà vues et lues partout ailleurs), il n’en comporte pas moins de 256 pages !

Entre les mouvements et les détails techniques ainsi que des précisions s’adressant exclusivement à des femmes en passant par des questions souvent évitées ailleurs ; ce livre permet de mettre un outil de conditionnement physique exclusivement masculin (il n’y a pas si longtemps que cela) au service des femmes et de leur recherche d’harmonie physique.

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan


dimanche 11 septembre 2016

Stage niveau 1 en apéro pour la rentrée !

Bonjour,

afin de commencer cette rentrée sous les meilleurs auspices qui soient, il y aura un stage Kettlebell niveau 1 qui sera organisé le Dimanche 16 Octobre 2016.

Je vous en dis plus très prochainement...

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan