Vous faites partie de la grande famille...!!!!!!

Bonjour ,

Ca y est !

Vous, les participants du stage de ce 29 Mai 2011 , faites partie de la grande famille des pratiquants Kettlebell niveau 1...et je vous en félicite !!!!

Chaque stage est différent de par la nature même des participants ainsi que de l'inspiration du jour et...l'environnement.

L'avant début ayant été un peu...chaotique...

Ce stage s'est déroulé lors de la journée la plus chaude de l'année ( En Belgique)...,dans une salle avec plafond bas et une aération un peu...limite...
Pas l'idéal pour bien respirer lors de certains exercices...

Respect aux sportifs aguerris qui ont donné le meilleur d'eux même et ont su faire preuve d'humilité devant l'effort demandé ;

Bravo aux "moins" sportifs qui ont donné un maximum durant la totalité du stage ;

Coup de chapeaux aux 4 ladies qui étaient venues en nombre et ont démontré (mais cela, nous n'en doutions pas), leur capacité à se dépasser .

Merci à jérémy Haelterman pour avoir eu l'envie de refaire ce niveau 1 et d'avoir relevé le défi de le faire avec une KB de 16 kg.

Vous avez tous les éléments de base pour commencer une pratique saine et efficace. Il ne manque plus que la ...lever...

A bientôt

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan

PS: Allez....Je vais applaudir de mes deux kb...heu...deux mains Kevin pour l'immense effort qu'il a fait afin de rester concentré durant la totalité des presque 6h00 de stage...

Le stage : on y arrive...

Bonjour ,

le stage approche à grand pas et nous sommes impatient de vous y retrouver.

Ce stage a été limité dans le nombre de participants car le but est d'être le plus disponible et proche de vous.


A Dimanche

Dan

Important pour certains...

Bonjour ,

Jeudi 26 Mai 2011 est le tout dernier jour pour s'être mis en ordre de règlement et avoir renvoyé le formulaire d'inscription pour le stage Kettlebell niveau 1 du Dimanche 29 Mai.

Passé cette date, plus aucune inscription ne sera acceptée.

Ceci est aussi valable pour d'anciens stagiaires désirant suivre à nouveau le stage.

A Dimanche

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan

Kettlebell: La musculation ultime dans "Commando"

Bonjour ,

le magazine "Commando" de ce mois de Mai nous ( à Jérôme et moi même) fait l'honneur de parler du livre "Kettlebell-La musculation ultime".

Des kettlebell pour les militaires , agents de sécurité ou gardes du corps ?
Qui, mieux que ces personnes là, peuvent se rendre compte et tirer parti de la puissance d'un tel outil ?

A bientôt

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan

Powerkettlebell: stages nouvelles formules.

Bonjour ,

comme je vous l'annonçais dans un billet précédent, je ne ferai plus de stages Powerkettlebell comme je les faisais avant (niveau 1, niveau 2 niveau3, K-fight et stage à thème) tout au long d'une année.

Il se donnera des formations instructeurs , une à deux fois (grand maximum) par an et je garderai la formule existante de "stage clé en main".
Ce type de stage n'existe que sur demande de clubs sportifs avec une formule "package" comprenant certains éléments propres à la discipline sportive et définis selon le nombre de participants.

Je vous en dis plus dans quelques mois...mes activités ne me permettant pas de l'envisager avant.

A bientôt

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan

Ce qu'il faut amener avec soi lors du stage...

Bonjour ,

bien qu'il soit demandé de prévoir une bouteille d'eau et un essui pour le stage Kettlebell du 29 Mai ; la seule chose essentielle qu'il est demandé à chaque participant est de venir avec un esprit ouvert, une envie d'apprendre et une envie de partager cette aventure qui est la découverte des Kettlebell.

Pour le reste...nous nous en chargeons...

Lorsque je dis "nous"...je vous parlerai brièvement de la personne qui m'assistera durant ce stage.

A bientôt

Que la force des Kettlebel soit avec vous !

Dan

A savoir ...à propos de ce stage...

Bonjour ,

pour un certain nombre de raisons qu'il serait trop long d'énumérer ici, je vous annonce d'hors et déjà que je ne ferai plus de stage Kettlebell avant 2012...si j'en fais encore...

Ce sera donc la dernière possibilité, pour ceux qui le désirent, de suivre un Stage Powerkettlebell niveau 1 avant la fin de l'année.

Ca devait être dit...

A bientôt

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan