Bonjour,
Je vais vous parler aujourd’hui d’un boxeur ayant inclus les
Kettlebell dans ses entraînements…alors
que certains ( même si c’est de moins en moins le cas) se demandent encore si cette
boule d’acier peut vraiment apporter un plus a leur discipline !
Laissez moi vous présenter ce boxeur avant de poursuivre sur
les Kettlebell.
Pour qui ne connaît pas Kostya Tszyu, il s’agit d’un boxeur
russe naturalisé australien.
Il est né le 19 Septembre 1969 à Serov.
Il mesure 1.70 m pour un poids de 63.5 kg. C’est donc un
super léger.
Il devient champion du monde des supers légers IBF le 28 Janvier
1995 et conservera son titre à 5 reprises avant de s’incliner le 31 Mai 1997.
Il reprendra son titre en 1999 et réunifiera les ceinture WBC,
WBA et IBF en 2001.
Il se retirera des rings en 2005 après avoir conservé sa couronne durant toute cette période.
Comme vous pouvez le constater, son palmarès parle de lui même et il est aisé de comprendre qu'un tel boxeur ne peut perdre son temps à essayer des méthodes et objets »à
la mode ».
Lorsqu'il emploie et parle des Kettlebell, nous
sommes dans la fin des années 1900 et au début des années 2000. Les kettlebell
n’ont pas encore le succès grandissant qu’on leur connaît et d’ailleurs peu de
gens accordent un quelconque crédit à
ces boules d’acier.
Alors ?
Qu’est ce qui fait que ce champion va employer les
Kettlebell ?
Pourquoi ?
Comment les inclus-t-il dans ses entraînements ?
Je vous donne rendez vous prochainement pour vous le faire
découvrir.
Que la force des Kettlebell soit avec vous !
Dan
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire