...enfin pour la plupart de ce que vous allez voir.
Bonjour ,
Même si le sujet de la "dangerosité" des barres est rarement exprimée ici ( car cela reste un moyen excellent de renforcement musculaire) , la vidéo qui suit (clicker sur le lien en bas de ce message)...se passe de commentaires !
Bon visionnage et...
Que la force des Kettlebell soit avec vous !
Dan
http://www.youtube.com/watch?v=u4AG7hKPVUQ
PS: d'autres suivront probablement...
