Bonjour,
bien que je l'ai déjà fait à chaque candidat, personnellement, par mail, je tiens à re-féliciter tous les stagiaires de ce niveau 1 donné en Mars dernier.
Ce niveau était le premier à avoir été donné sous sa nouvelle version.
Le but étant de faire comprendre, d'abord et avant tout, la mécanique de pratique d'une Kettlebell, les principes fondamentaux pour ne pas se blesser en toute sécurité et...préparer pour des approches et mouvements un peu plus techniques.
Quelques photos pour s'en souvenir...
Que la force des Kettlebell soit avec vous !
Dan
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