Bonjour ,
j'ai le bonheur de vous annoncer aujourd'hui, la (re)naissance de Caméléontraining !
Ce site traitera de diverses méthodes d'entraînements en les mettant à la portée d'un maximum de personnes (hommes ou femmes; sportifs ou non) et en essayant de leur faire comprendre les spécificitées de chacunes et les raisons pour lesquelles vous devrez ou pas les employer.
Un avant goût ?
- Kettlebell
- Clubbell
- Poids de corps
- Travail avec charges libres
- Travail avec objects divers
- Travail en isométrie
- Travail de la respiration
Etc,etc...
Ceci n'est qu'un très petit aperçu de ce que contiendra ce site !
En constante évolution, cette plateforme multi-disiciplines traitera d'autres sujets tels que la qualité de matériel d'entraînements; les bonnes adresses où vous les procurez ou encore de la façon de concevoir des programmes ou assimiler des techniques.
Une des nouveautés sera le support de vidéos...ce que je n'avais jamais fait avant.
Il y a tellement de choses différentes qui viendront se greffer à ce site que je ne peux les énumérer toutes ici.
Une adresse pour en savoir plus : http://www.caméléontraining.com
A très bientôt
Dan
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