Bonjour ,
Au vu de la tonne d'informations postée sur Youtube en ce qui concerne l'entraînement avec Kettlebell, je vais commencer à poster des vidéos techniques afin de permettre aux néos pratiquants et même aux plus chevronnés, de faire la différence entre un mouvement correctement executé et un mouvement fait par une personne n'ayant rien compris aux spécificités des Kettlebell.
Que la force des Kettlebell soit avec vous !
Dan
